Болка вътре в петата

Подагра

Болката в петата дава много неудобства, което влияе негативно на качеството на живот на човека. Това състояние е най-често при пациенти на зряла възраст, бременни жени и професионални спортисти, поради повишеното натоварване на краката. За да се отървете от вътрешните болки в петата, е необходимо задълбочено изследване, насочено към изясняване на факторите за развитие на негативни симптоми.

Провокиращи фактори

Въпреки многобройните фактори, провокиращи развитието на негативни симптоми, честите причини за болка в областта на петата могат да бъдат заболявания, например, урогенитални инфекции, които могат да бъдат усложнени от реактивен артрит. В този случай болката в областта на петата се появява независимо от физическите натоварвания на крайниците. Характерно е, че мъчителните болки най-често се забелязват вечер през деня или през нощта.

Остеомиелит е едно от заболяванията, които могат да причинят силна болка. В началния етап от развитието на заболяването, пациентът се оплаква от мускулни болки, след това се наблюдава рязко повишаване на телесната температура с едновременни болки в петата.

В допълнение, причината за болката от вътрешната страна на петата е костната туберкулоза, която е способна бързо да прогресира и изисква възможно най-бързо лечение, тъй като е възможно образуването на гнойни фистули дълбоко в петата.

Причини за поява на болка в лявата пета

Когато болката възникне единствено в лявата пета, трябва да се има предвид причината за това състояние в неудобни обувки. Това се дължи на анатомичната структура на краката, която не е идентична, затова този фактор е изключен предимно.

В калканеуса

Пътят е най-големият на крака. Благодарение на мастния слой, той може да издържи на сериозни натоварвания при движение или ходене. В петата се намират нервните окончания, които се иннервират в крака, което обяснява повишената чувствителност на тази област към различни наранявания и наранявания.

Болката в петата може да се появи в резултат на мазоли, брадавици, плоски стъпала, клисура и неудобни обувки, които причиняват мускулно напрежение. Болката може да бъде краткотрайна (повтаряща се на редовни интервали) или в резултат на външна експозиция. В някои случаи симптомите на болката са доста изразени и са придружени от вторични фактори, което усложнява диагнозата, в резултат на което няма универсално лечение за болки в петата.

Сутрешна болка

Остри болки в петата, които се появяват веднага след събуждането на пациента, могат да означават доста често срещано заболяване, класифицирано в медицината като "фасция на подметката". Фасцията е дебела ивица от мускулна тъкан, която свързва главите на всички кости на метатарзуса с петата вдлъбнатина, което води до естествената опора на надлъжната дъга на стъпалото.

При повишени натоварвания, фасцията на подметката може да се простира до момента, когато влакната му се разкъсат. Този процес е придружен от появата на остра, непоносима болка, която затруднява движението на пациента, което е болезнено за атака и болката в петата е вътре. При външен преглед възпалената област е хиперемична и едематозна.

Болки в петата при деца

Болезнените усещания в близост до петите могат да се появят не само при възрастни пациенти, но и при деца. Основната причина за това състояние е болест на Schinz (остеохондропатия на костния белодробен клубен или остеохондроза на апофизата). Рисковата група за разпространението на това заболяване включва деца от средна и млада възраст. Характерно е, че при момичетата болестта на Shinz се среща преди 8-годишна възраст, докато при момчетата заболяването се наблюдава 2 години по-късно. Характерен симптом на болестта на Schinz е болката, локализирана на гърба на петата.

Наличието на това заболяване води до нарушено кръвоснабдяване на костната тъкан на стъпалото, което е съпроводено от петна осификация с образуването на остеофити, което се дължи на възрастта на малкия пациент и интензивното формиране на стъпалото. В допълнение, бебетата често преувеличават долните крайници в резултат на хиперактивност, което води до болка в петите. В някои случаи болезнените симптоми при момичетата се появяват, когато започнете да носите обувки с висок ток.

Петите при деца са наранени с изразена плоска стъпалост, която често е съпроводена от изкривяване на гръбначния стълб, което от своя страна провокира болка по време на ходене. В същото време е важно да се диагностицира точно причината, поради която петите са болни, и да се избере необходимата терапия.

Следните състояния изискват специално внимание:

  • симптомите на болката не спират в рамките на 5-7 дни;
  • подуване се определя визуално в областта на петата;
  • бебето се оплаква от изтръпване и изтръпване в крака;
  • всяко движение е придружено от остра болка не само в петата, но и странично, в глезена, разпространяваща се по целия крайник.

В случай на такива прояви е необходимо да се обърнете към педиатъра, тъй като патологичното състояние е възможно в резултат на нарушаване на нервните окончания и други сериозни причини.

диагностика

Изпълнението на диагностичните мерки зависи от клиничните симптоми и възрастовата категория на пациента. В случаите, когато болката е налице за достатъчно дълъг период от време, се изисква по-задълбочено изследване с помощта на инструментални методи.

Най-напред се определя биохимична и пълна кръвна картина за определяне нивото на левкоцитите, скоростта на утаяване на еритроцитите и стойностите на пикочната киселина, чийто излишък показва подагра.

Ако подозирате прогресирането на реактивен артрит, можете да назначите допълнително микробиологично изследване, например, уретрално изстъргване за откриване на урогенитална инфекция. При туморни неоплазми се препоръчва анализ на туморни маркери, както и магнитен резонанс и ултразвук.

При съмнение за костна туберкулоза и остеомиелит се изисква биопсия и се извършва синовиална пункция за диагностициране на бурсит. За определяне на плътността на костната тъкан се предписва денситометрия, а за некроза и фистула се препоръчва остеосцинтиграфия.

Един от най-важните диагностични методи за болка в петата е рентгеновото изследване, в изображението на което може да се наблюдава промяна или възпаление в петата кост.

Методи за лечение

За ефективен резултат е необходимо да се започне лечение на ранен етап от развитието на патологичния процес, веднага след като се идентифицира основната причина за неговото развитие.

Третирането се извършва на няколко етапа:

лечение

За облекчаване на болката се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак, ортофен и др.), Както при перорални препарати, така и външно под формата на мазила и гелове (Фастум-гел, Волтарен, Кетопрофен, Бутадион и др.). При необходимост се използват блокади с дипроспан и лидокаин.

При системни заболявания, включващи болка в петата, се препоръчват цитостатици (Бусулфан, Треосулфан и др.), Както и препарати от злато (натриев aurothiomalate и aurothioglucose). Когато подагра в задължителната терапия включват лекарства, които намаляват концентрацията на пикочна киселина (Milurita, Thiopurinol и т.н.). С инфекциозния характер на развитието на патологичния процес се провежда антибиотична терапия.

Спешна помощ

В случай, че петата боли вътре, можете да я настудите за 10-15 минути или да спуснете краката си за 5-7 минути в контейнер, напълнен с вода при стайна температура.

За да облекчите болката, трябва да вземете анестетично лекарство, например ибупрофен, и да прикрепите салфетка с противовъзпалително външно средство (кетонал и т.н.) към петите. Облекчете болката с помощта на Фастум-гел. Освен това, двигателната активност трябва да бъде ограничена, особено при деца, а при травматични наранявания се препоръчва обездвижване на крайника с последващо лечение в медицинско заведение.

Операцията се извършва по два начина: ендоскопски и отворени. Ендоскопският метод е по-доброкачествен, тъй като след провеждане на операцията не се изисква продължителен период на рехабилитация.

физиотерапия

Физиотерапията се използва широко в комплексната терапия, която включва UHF, лазерна и магнитна терапия, ултразвукова и ударно-вълнова терапия. За да се възстанови възможно най-бързо, препоръчва се да се извършват терапевтични упражнения, масажи и плуване.

Народни рецепти

Болезнените симптоми в областта на петата могат да бъдат спрени с помощта на рецепти на традиционните лечители:

  • Препоръчително е да се подготви крак мехлем от 2 супени лъжици. лъжици течен мед и 5 унции. предварително прахообразна мумия. Приготвеният мехлем трябва да се смазва при токчета преди лягане 5-7 дни;
  • добър ефект имат контрастни бани за крака, трябва да се потопят краката последователно за 2-3 минути, първо в студена вода, а след това в горещо. Освен това болката в петата може да бъде отстранена с помощта на релаксиращи вани, за приготвянето на които трябва да се разтвори 100 г. морска сол и 1 ч. л. екстракт от игли в 5 литра топла вода;
  • за облекчаване на болката се препоръчва да се приготви тинктура за компреси от 250 грама. смачкани карамел карамел и същото количество водка. Разтворът се влива в продължение на 12 часа, след което се филтрира и се използва като компрес, приложен за една нощ. Продължителността на лечението е 20 дни.

Когато се използват народни средства, е необходимо да се има предвид, че те не са в състояние да заменят традиционната терапия и изискват предварителна консултация с лекуващия лекар, тъй като съществува риск от нежелани събития в резултат на тяхната употреба, например алергична реакция.

предотвратяване

Ако болката на петата причинява дискомфорт на пациента, не трябва да отлагате посещението на лекар, но ако се спазват определени превантивни мерки, е напълно възможно да се избегне такова състояние.

Общите препоръки за предотвратяване развитието на болка в петата включват:

  • да се носят само удобни обувки с малка постоянна пета (не повече от 5 см), чието присъствие осигурява правилното разпределение на товара върху крака;
  • Важно е да се контролира теглото, тъй като при затлъстяване натоварването на краката се увеличава точно наполовина, което от своя страна допринася за развитието на патологични състояния, придружени от болка;
  • Ежедневните упражнения за краката (поглаждане, триене, месене и др.), Както и масажните процедури имат благоприятен ефект. Лекарите не препоръчват спокойно ходене, енергийни натоварвания и движение на дълги разстояния, тъй като тези упражнения оказват отрицателно въздействие върху краката. За предпочитане е тихото колоездене и плуването;
  • Пациентите с плоски стъпала трябва да използват ортопедични обувки със специални стелки, които ви позволяват да премествате товара от петите към лигаментите и мускулите, което позволява на пациента да се движи безболезнено.

Необходимо е да се има предвид, че възпалението в петата пречи на нормалния живот на човек, следователно, ако се появят такива симптоми, трябва да започне адекватна терапия възможно най-скоро. За пълно облекчаване на болката е необходимо да се диагностицират причините за възпалителния процес, което е невъзможно без участието на специалист. С навременно лечение прогнозата за възстановяване е благоприятна.

Защо болката и болката на петата атакуват?

Дискомфортът в петата показва последствията от нараняване или наличието на болестта. Масивната част на стъпалото е предназначена да носи тежки товари и да изпълнява амортизираща функция на гръбначния стълб. Това допринася за нейната анатомия и гъста мазнина. Структурата на глезена е концентрирана много нервни окончания, кръвоносни съдове, сухожилия. Гъбичната костна структура увеличава риска от различни видове увреждания. Техният резултат - болката на петата и боли да атакува с всяка стъпка.

Причини за болка

Интензивността и локализацията на болката зависи от причината за появата му. Разграничават естествените и домашните източници на проблеми и причинени от възпалителните процеси в зоната на петата. Първата група фактори е свързана с активирането на статичното натоварване върху подметката. Тогава болката рядко се проявява в състояние на покой. Втората група причини е причинена от нарушение на ендокринната система или имунитета. Това създава благоприятно условие за инфектиране на меките тъкани на стъпалото с различни микроорганизми.

Неудобни обувки

Когато небрежните обувки не отговарят на действителния размер на крака - стегнат, тесен, смачква - при ходене има болезнени усещания. Неприятният симптом се наблюдава по-често при жените поради необходимостта от използване на токчета.

За да не се претоварва долната част на глезена и да се предотврати последващото му възпаление, се препоръчва спазването на прости правила:

  • Не носете дълги обувки с плоски обувки или с прекалено високи токчета (максимална височина - 7 см).
  • Избягвайте нискокачествени материали, които могат прекомерно да стискат крака, разтривайте кожата.
  • Избягвайте прекомерно износване на подметката, особено при плоски стъпала.
  • Изберете обувки с аркова опора, за предпочитане на ортопедична основа.

В някои случаи е възможно да се постигне удобно носене на обувки с помощта на специални стелки, които фиксират крака в оптимална позиция.

наднорменото тегло

Излишното тегло значително увеличава натиска върху краката. В глезенната става страда особено. Ситуацията трябва да бъде облекчена чрез правилно хранене, физическа активност и систематичен масаж на краката. Диетата трябва да включва храни, съдържащи протеини, витамини, микроелементи. Всеки ден трябва да харчите повече калории, отколкото консумирате. Допринася за подобряване на обмяната на веществата и изгарянето на излишните мазнини сутрешен джогинг, плуване, колоездене, фитнес, лека атлетика.

Прекомерно натоварване на краката поради начина на живот

Необходимостта от дългосрочно ходене или стоящо положение увеличава общото натоварване на петата област. Седнал човек, който е решил драстично да увеличи моторната активност, ще се сблъска с грешка във физиологията. Неговите прояви са болка в надлъжната дъга на крака, мазоли, мазоли. Необходимо е постепенно да се повиши налягането върху краката, особено за хора с тънък слой подкожна мастна тъкан върху повърхността на плантара.

Бурсит на калканес

Това е възпаление на ставата - синовиалната торбичка. Има заден бурсит на петата и болест на Алберт - ахилоббурсит. Потенциални причини:

  • Използването на стегнати обувки, триене на петата, увеличава натоварването върху него.
  • Различни увреждания, засягащи задния талоно-фибулен лигамент.
  • Развитието на костни израстъци на краката (деформация на Haglund). Един от симптомите на заболяването - визуално увеличение на размера на петата.
  • Плоски стъпала.
  • Системна лупус еритематозус, ревматоиден артрит, други автоимунни заболявания.

Болката при двата вида нарушения е локализирана зад петата, където изпъкналата му част се свързва с ахилесовото сухожилие.

Плантарен фасциит

Това е последица от увреждане или възпаление на плантарната фасция, което е отговорно за свързването на петата кост към стъпалото. Допълнителна функция на анатомичната структура - възможност за пълно преместване.

Рисковите фактори за плантарния фасциит включват:

  1. Наднормено тегло, метаболитни нарушения, хормонални нива.
  2. Бременност, при която жената активно набира килограми, променя обичайната природа на походката.
  1. Дълъг престой на краката, характерен за служителите на съответните професии и спортисти - спортисти, скейтбордисти.

Най-често болестта се проявява след 40 години, когато мускулният корсет е отслабен и възниква свързан с възрастта спад в активността.

Артрит, артроза

В началния етап се развиват дегенеративно-възпалителни процеси без признаци на болка. Промени в състоянието на костната тъкан, открити по време на рентгенови лъчи. Артрит 2 и 3 степен проявява силна болка, особено при ходене. Допълнителни симптоми - подуване на краката, зачервяване, значително увеличаване на размера на глезена.

Деформацията на краката е неизбежна. Следователно, незабавно се прави намаляване на интензивността на симптомите - с медицинско лечение, курс на физиотерапия. Важно е да се предотврати загубата на самостоятелност.

Heel Spitz

Това е брадавица по повърхността на кожата на областта на петата. Той дава неприятно усещане и трудност при ходене. Плантарен шпиц - източник на болка, парене, сърбеж. Методът на лечение включва хирургия и лекарствена терапия.

остеопороза

Характеризира се с крехкостта на костите, поради намаляването на тяхната плътност. При 2 или повече етапа на заболяването се притеснява областта от дясно или от ляво на калциано-фибуларния лигамент. Патологията засегна възрастни от 37 години. Основният фактор на патогенезата е извличането на микронутриенти от костната тъкан. Развитието на явлението допринася за:

  1. Оскъдно хранене.
  2. Лоши навици.
  3. Ранна менопауза, късна менструация.
  4. Дългосрочно кърмене.

Едновременно с болката, ефектите от остеопорозата се откриват при сколиоза, намалявайки растежа на тялото. Също така, нарушението може да бъде идентифицирано с неестествено дълга адхезия на фрактури. Терапията се основава на спазването на правилната диета, медикаменти, стимулиращи възстановяването на костите.

Класификация на болестите по естеството на болката

Основната причина за дългосрочната патогенеза на заболяванията е лекото прилепване на костната и сухожилната тъкан през нощта, когато тялото се възстановява. На сутринта натрупаните връзки на стъпалото се разрушават поради спонтанно повишено статично налягане, причинявайки болка при различна локализация.

Болки в петата сутрин

Микротравмата на петата кост провокира болезненост на мускулите на глезена става, което води до плантарен фасцит. Симптомите на заболяването - остра болка сутрин, когато ставате от леглото. Ако през деня се нормализира състоянието, а вечерта се връща отново острата болка, се приема диагнозата на петата. Това е растеж на калций на дъното на крака. Своевременното лечение ще предотврати последващия систематичен дискомфорт.

Боли да стъпиш на петата

Прищипването на седалищния нерв се проявява с болезнени усещания под глезена сутрин. Това е разбираемо, тъй като дължината на влакното е от тазобедрената става до пръстите на краката.

Болки в задната част на петата

Поради ахилодия, петообразната екзостоза. Всяка от болестите не е непосредствено очевидна. В първия случай торбата на петата е засегната. След това, глезена боли, когато се докосне. 9 от 10 пациенти съобщават за увеличаване на дискомфорта дори в покой.

Втората патология в клиничната картина е аналог на петата. Екзотозата се характеризира с образуването на растеж. Нови израстъци узряват зад калцауса с паралелна патогенеза на бурсит.

Болката от локализацията при юноши се характеризира с калканален апофизит. Преобладава у момчетата успоредно на двата крака. Тя се проявява след дълго време или упражнение.

Болка в средата на петата (едновременно с болка в гърба)

Това свидетелства за Achilloburse. Издърпваща болка около кубовидната кост се предава по цялата равнина на крака, когато се упражнява натоварването. Симптомите включват болезнено подуване на задната част на крака. Лечението трябва да се извършва от опитен специалист, особено в случай на продължителна форма на патология.

Болка, изтръпване или изтръпване в различни части на стъпалото

Проява на разширени вени в стъпалото, различни форми на увреждане или нарушаване на нервните влакна:

  • Синдромът на фален е причинен от притискането на нервите зад глезена с характерни болезнени усещания от 30 секунди;
  • нарушение на пътеките на тибиалния нерв;
  • Синдром на Tinel е придружен от пулсиращи болки от крака до коляното.

Такива усещания могат да показват наличието на ахилесен тендинит, апокалциев кокалисат, наследствена сензорна невропатия.

Диагностика на заболявания с инструментални и лабораторни методи

На първия етап от изследването се извършва визуално изследване и се извършва сондиране на засегнатата част на стъпалото, пациентът се интервюира. След това, за да се определят промените в петата, се изисква използването на специално медицинско оборудване. Третият етап е лабораторен кръвен тест (може да предшества хардуерната диагностика).

Диагностика на плантарния фасциит

Включва рентгенова, компютърна томография. Предварителният преглед от лекар е насочен към проверка на чувствителността и тонуса на мускулите на глезена, рефлексите, координацията на движенията. Най-информативните предлагат MRI.

Диагностика на петата шпори

Всички калциеви израстъци и болезнени места се откриват лесно чрез уплътнени тъкани при първоначално приемане от специалист. Почти е невъзможно да ги усетите, следователно, заедно с възпалените сухожилия, те се виждат само в рентгеновия лъч. Диагнозата се потвърждава от наблюденията у дома. Налице е непоносима болка след промяна на позицията на тялото, сутрешна скованост в ставата, увеличаване на дискомфорта при ходене.

От диагностичните методи рентгеновите и лабораторните тестове имат подходящо ниво на информация. За лекаря е важно да изключи други заболявания на петата (синдром на Reiter, анкилозиращ спондилит).

Диагностициране на апокалцита на пищяла при юноши

Медицинският преглед е от първостепенно значение. Всички предположения са подкрепени от резултатите от сложни методи на радиационна образна диагностика - ЯМР, ултразвук. След това пациентът преминава лабораторна диагностика. Рентгеновото изследване в този случай е безполезно.

Диагностика на ацилодина

Меките тъкани, мускулите около петата кост в ставите на ахилесовото сухожилие се изследват с ултразвук, ЯМР. Радиологичните мерки се характеризират с по-ниска диагностична стойност. По преценка на лекаря може да се наложи пункция на синовиалната кухина, последвана от анализ на материалната проба.

Диагностика на ацилобурсити

На първо място, пациентът се подлага на рентгеново изследване, което разкрива последиците от увреждане и разрушаване на костите от ревматоиден артрит. Тогава Вашият лекар ще ви предпише лабораторна диагноза. Кръвен тест може да открие подагра. Пункцията и вземането на съдържанието на сухожилните торбички потвърждава или отрича наличието на вирусен бурсит.

Диагностика на компресия на нервите

Притискането на нерва може да се усложни от захарен диабет и увреждане на ЦНС. Извършва се тест за кръвна захар, за да се определи диагнозата. Допълнително използвани инструментални техники:

  • ЯМР, ултразвукът открива възпаление, тумори, засягащи нервите.
  • Електроневромиографията (ENMG) определя качеството на пропускливостта на сигналите от мускулните влакна до нервните окончания.
  • Рентгенографията открива калциеви израстъци, деформация на костите.

Притискането на нерва също се определя самостоятелно. Седейки на ръба на стола и поставяйки умерено тегло на коляното, можете да почувствате болката в долната част на глезена. Това потвърждава наличието на неврологични заболявания.

Кой лекар да се свърже?

Невролог, травматолог, ортопед комбинирани терапевтични техники ще предпишат цялостно лечение. Когато посещавате медицинско заведение, по-добре е да преминете през първоначална консултация с терапевт. Той изпраща препратка към специалистите от посочените профили.

лечение

При първите прояви на болезнени симптоми в областта на петата е по-добре да не отлагате посещението на лекаря. Ако изчакате прехода към хронична форма, не е възможно напълно да регенерирате костната тъкан (например при артрит, артроза). Но за да се възстанови естественото движение е напълно възможно. За диагностика, идентифициране на истинските причини и предписване на компетентно лечение могат да бъдат лекари от различни профили и само чрез съвместни усилия. Терапията се провежда в няколко посоки, предписани:

  1. Диета, която включва приема на витамини (особено група В), микроелементи, минерали. Препоръчва се употребата на натурални сокове, отвари от билки, протеинови храни, включително тези със съдържание на PUFA Омега-3, калций.
  2. Гелове, мехлеми с аналгетичен ефект, активиращи възстановяването на костната тъкан, целостта на сухожилията.
  3. Лекарства за орална и инжекционна употреба (антибиотици се предписват за напреднали стадии на заболяването). Целта е да се обезвреди пациентът и да се спре възпалителните процеси.
  4. Курсове за физиологично възстановяване с помощта на специализирани масажни процедури и гимнастически упражнения. Този подход може да подобри кръвообращението и усвояването на хранителните вещества в засегнатите райони.

Отделна точка, заслужаваща да се отбележи ударна вълна, лазерни процедури, електрофореза. Тези манипулации се възлагат индивидуално, като се има предвид диагнозата и характеристиките на пациента.

предотвратяване

Предотвратяването на болката в петата се основава на защита от увреждане, отказ от хиподинамия и ежедневна грижа за кожата на краката. Също толкова важно е спазването на правилното хранене - елиминирането на алкохолни и газирани напитки, храна с ниска хранителна стойност. Препоръчително е да се избягва възможно най-голямо увреждане на краката, силни удари, претоварвания, дълги престои на краката. Ранното елиминиране на първите сигнали за нарушения ще помогне да се избегнат неприятни усещания в областта на петата, да се предотврати тяхното повторно появяване.

Болки в петата при ходене

Физиологични причини

Болката в петите не винаги се свързва със заболявания или наранявания. Понякога причините за тях се дължат на физиологията и се оказват най-често срещаните.

  1. Ако почувствате болка в петата при ходене, това може да означава, че носите пета, която е твърде висока за вас.
  2. Болезнените усещания в тази област могат да бъдат предизвикани и от намаляване на подкожната мастна тъкан под повърхността на ходилото, особено ако внезапно значително увеличите физическата си активност: Оказва се, че петите изглеждат „по-тънки“.
  3. Петите могат да се разболеят след дълга разходка или след дълго стояне на краката.
  4. Ако наскоро сте придобили допълнителни килограми, сте в състояние на бременност или сте диагностицирани със затлъстяване, наднорменото тегло може да е причина за болки в петата.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит

Ако болката се проявява предимно сутрин, след сън (болката може да се прояви както наведнъж, така и, например, само на десния крак), и се усилва при ходене, вероятно това е плантарен фасциит (наричан още плантарна фасция). ).

Това заболяване е възпаление на сухожилието, което свързва петата с костите на средната стъпка. Единствената фасада е свързваща лента, която изпълнява функцията на поддържане на арката на крака, както и на неговия амортисьор.

Причината за фасциит, като правило, става микротравми - микро-фрактури на фасцията, които могат да бъдат придружени (или не придружени) от възпаление. Най-често, наранявания се случват на места, където фасцията е прикрепена към калканеуса.

През нощта, по време на сън, ранената фасция се регенерира леко, расте заедно и се съкращават. Сутрин, след първите стъпки, микро-прекъсванията се повтарят отново и това предизвиква ново мъчение. Този плантарен фасциит причинява тежка сутрешна болка в областта на петата, която с течение на времето често става по-тиха.

Подпора на петата

Понякога плантарната болест се придружава от петата, която е малък растеж на костите, който се образува зад или под петата.

Ако нараняването води до възпаление на ахилесовото сухожилие (то се намира над петата) или прикрепянето на фасцията към петочката (под петата), растежът на нови тъканни клетки се стимулира, което впоследствие отмира и постепенно се натрупва.

Тези спестявания и се превръщат в стимул. Болезнените усещания в присъствието на петата шпора могат да имат доста широк обхват: от най-силните, в които дори боли да стъпват по петата, до напълно незабележими, безсимптомни.

Такива израстъци могат да се появят на двата крака наведнъж, но по-често шпората се локализира само върху една от тях - например, на левия крак (или само на десния крак).

Гнойни бурсити

Това е гнойно възпаление на чантата на синовиалната става. Развитието на бурсит често се предшества от механична травма. По време на заболяването се развива възпалителен процес: петата зачервява, подува и възпалява. Ако го докоснете, можете да усетите топлината.

С течение на времето подуването на петата се увеличава и ако не се лекува болестта, оточната област може да стане плътна.

Тендонит (възпаление) на ахилесовото сухожилие

Прекомерно натоварване на краката, желанието да се носят обувки с прекалено високи токчета с преребуване в чехли вечер, любовта към дългите писти - всичко по-горе може да предизвика ахилесовия тендинит. В този случай, тя боли в долната част на глезена, близо до петата. Тук има зачервяване на кожата, подуване и локално висока температура. Става трудно да стоиш на пръстите на краката и да скачаш.

Злокачествени тумори

В началото на заболяването има лека болка в областта на петата. Освен това, с развитието на заболяването, болката в това място се увеличава, образува се мека или гъста подуване (в зависимост от вида на тумора). Над подуването понякога се наблюдава мрежа от разширени кръвоносни съдове.

Най-бързо растящите тумори растат в детска възраст, а при възрастните те се увеличават по-бавно. И в двата случая тези симптоми са най-неотложната причина за посещение при лекар!

Изкълчване или разкъсване на сухожилието

Такова нараняване може да възникне в резултат на директен удар върху крака или в резултат на внезапен спазъм на мускулите на краката. Първо, има остра болка в долната част на гърба на крака, след това петата набъбва.

Краката са трудно изкривени и сгънати, и ако е настъпило разкъсване, плантарното сгъване-разширение става невъзможно. Също така, когато сухожилието се разкъсва, често се губи способността да се ходи.

Среща се с остър взрив по петите, например, ако човек скочи от височина и се приземи зле. Ударът причинява пареща болка и води до по-нататъшно възпаление.

На завоя на петата е много болезнено да стъпите на крака, това е почти невъзможно. Стъпалото променя формата и външния си вид, тъй като петата се измества надясно или наляво, като че ли се навива настрани, самата стъпка е подута, хематомите и кръвта се виждат върху подметката.

Стъпалото става неподвижно или неподвижно, сгъването му е разрушено.

Болест на Севера или апофизит на калканеса

Това е нарушение на растежа на костната тъкан на задната част на костта на петата, където е прикрепено ахилесовото сухожилие.

Калканеусът не се втвърдява веднага от ранна детска възраст, този процес продължава няколко години, така че е по-вероятно в детството да се получи Северна болест. Най-вече това заболяване засяга деца на възраст 9-14 години, които спортуват.

Ходене, бягане, скокове - допълнително увеличаване на болката при това заболяване. Има усещането, че петата гори, около него се появява оток.

Системни заболявания

Анкилозиращ спондилит

Хронична възпалителна автоимунна болест на гръбначния стълб и ставите. Основната последица от това заболяване е осификация на гръбначния стълб, която става неподвижна и неподвижна. Понякога петите започват да нараняват преди всичко, в резултат на което става много неприятно човек да застане на твърди повърхности.

Ревматоиден артрит

Това тежко заболяване засяга ставите, причинявайки им нараняване, подуване и загуба на мобилност. Сред другите страдат и ставите на крака.

Първоначално най-изразената болезненост се проявява в движението, но след това с времето болката се усеща дори в сън и е толкова силна, че може да ви събуди. Ревматоидният артрит е съпроводен от болезнена умора, липса на апетит и повишена умора.

Заболявания на ставите, причинени от отлагането на соли на пикочната киселина. Атаките на заболяването обикновено се случват през нощта, в сън, когато човек се събужда, усещайки остра болка. Засегнатите стави подуват и променят цвета си до червено-кафяво. Ако го докоснете леко в този момент, ще бъде много болезнено и горещо.

Ставите на стъпалото също са податливи на подагра, поради което хората, страдащи от нея, често изпитват болка в петата.

Инфекциозни болести

Реактивен артрит

Това заболяване изпреварва човек като последица от всяка предишна инфекция, например инфекция на урогениталната система или на стомашно-чревния тракт. Този подвид на артрит не е инфекциозно заболяване на ставите, то е следствие от инфекцията на други органи на тялото.

Болезнените усещания на петата при реактивен артрит се появяват постоянно. Най-остро могат да се почувстват през нощта, в сън. Курсът на заболяването се характеризира с болки в ставите, конюнктивит и болезненост в долната част на корема.

Туберкулоза (кост)

В хода на заболяването костната субстанция се топи, докато някои части на кожата стават мъртви. След това лезията улавя по-нататъшната повърхност на тялото. При туберкулоза на костите се образува гнойна фистула или отворена кухина, но след няколко седмици болестта може да спре, влизайки в ремисия.

остеомиелит

Заболяването се причинява от бактерии, които провокират развитието на гнойно-некротичен процес както в самата кост, така и в меките тъкани на петата. Засегнатата пета почти веднага започва да боли, телесната температура се повишава до 39-40 градуса.

Болезнените усещания са така, сякаш петата се пръсва, гори, пробива отвътре, просто е невъзможно да се ходи. Тези чувства е трудно да се объркат с другите. Петата е подута, кожата върху нея е много червена, вените в краката са разширени.

Потърсете лекар!

Какво да правите, ако ви болят петите? Ако болката е остра, пареща, кожата в околапятточната област почервенява, появява се оток, местно или общо повишава температурата, петата набъбва, се премества на дясната или лявата страна на стъпалото, се наблюдава натъртване, кожата става мъртва, трудно се стои на пръсти, краката не се огъват обжалване пред лекаря е неизбежно!

И колкото по-скоро го направите и започнете да лекувате болестта, причиняваща този неприятен симптом, толкова по-добре!

Кой лекар може да помогне? За първичен преглед се регистрирайте с терапевт или хирург. Освен това, в зависимост от съпътстващите симптоми, лекарят може да Ви насочи за лечение към друг специалист. Те могат да бъдат: ортопед, травматолог, онколог, специалист по туберкулоза, невролог.

Ако причината за болката е синина, прикрепете към областта на петата студ - лед или специален студен пакет. Задържайте я 15 минути всеки час 3-4 пъти. След това можете да натъркате противовъзпалителен мехлем в наранената пета, а ако синината е тежка, е желателно да си запишете час с лекар (терапевт или хирург).

Предотвратяване на болки в петата

Какво да направите така, че болката в петата да не се появи отново след лечението?

Като превантивна мярка е достатъчно да се следват прости правила:

  1. Борба с наднормено тегло, защото увеличава натиска върху петите.
  2. Ако имате плоски крака - след консултация с Вашия лекар, вземете ортопедични стелки.
  3. Носете удобни обувки, изработени от естествени материали с пета не по-висока от 5 сантиметра. Обувките не се препоръчват изобщо без разлика в височината на повдигане.
  4. Редовно масажирайте краката (самостоятелно или посетете масажист).
  5. Поддържане на адекватно ниво на физическа активност през деня (плувен басейн, физическо възпитание, разходки на чист въздух).

Видео: Чести причини за болки в петата и упражнения за лечение на фасциит и петница

Състояние, при което болки в петите могат да възникнат поради много причини, което изисква подробен преглед и лечение на различни специалисти (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, специалист по инфекциозни заболявания и дори лекар по туберкулоза). Следните са основните заболявания, които могат да причинят болка в този анатомичен регион.

Причините за болки в петата не са свързани с никакво заболяване

  • Носенето на висок ток за дълго време води до претоварване на тъканите на краката;
  • С повишаване на двигателната активност;
  • Бързо нарастване на телесното тегло.

В отделна група е необходимо да се издържи на такова общо заболяване като сухи зърна (виж как да се отървем от сухите зърна). Той не само причинява много неудобства, но и причинява силна болка при ходене във времето.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит (пета шпора)

Характеризира се с болка от възпалителен генезис, в проекцията на петите, поради разтягане или дълготрайно увреждане от растежа на плантарната фасция на калканеса. Тази патология възниква поради продължително стояне на краката, увреждане на костите на стъпалото или плоски стъпки. Развитието на това заболяване формира патологичен кръг, т.е. възпалената фасция участва в образуването на костния растеж (остеофит) на петата, а последният постоянно травматизира, не позволява този процес да отслабне. Поради това петите на такива пациенти постоянно се нараняват и без фази на ремисия. Болковият синдром намалява само след като се предприеме лечението на петата и след това само за кратко. Болката в петата е особено изразена веднага след сън, както и след ходене или бягане.

Ахилит (възпаление на ахилесовото сухожилие)

Възпалителният процес при тази анатомична формация се дължи на постоянни натоварвания на телесните мускули (изкачване на планината, скачане), носене на неудобни изстискващи обувки и ходене на висок ток. Заболяването се характеризира с болка в проекцията на сухожилието и по цялата му дължина. Освен това, болката задължително се появява над петите на средната интензивност и подуване на самото сухожилие. При липса на лечение и намален имунитет може да се появи гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие, тогава болката над петата става по-интензивна, доколкото човек не може да стъпи и стъпи. В допълнение към това, възпалението може да достигне такова ниво, че да се получи разкъсване на сухожилие. Това състояние изисква спешна медицинска помощ.

Остеохондропатия на калканевия клубен

Същността на тази патология е, че по неизвестни причини стерилната некроза започва да се развива в онези участъци от порестата субстанция на калканеса, към която пада най-голямото бреме. Характерен симптом е болка, която се появява в петата при най-малко натоварване. Ходенето с такава болест причинява силна болка на пациента, която почти не се освобождава от нищо. Пациентите се движат само с помощта на патерици или тръстика, докато напредват само по предната част на стъпалото. Кожата над петата е почти през цялото време подута и със симптоми на недохранване (атрофия). С течение на времето, атрофия на мускулите на крака.

Бурсит в калканеуса

Това патологично състояние се проявява с класически симптоми на възпаление, а именно: оток, болка, нарушена функция, локално повишаване на температурата, зачервяване.

Натоварващ периостит

Това заболяване се характеризира с възпаление на периоста, дължащо се на прекомерни натоварвания. Често тази патология се среща при спортисти и тежести. Болката в петата и възпалението на периоста престават няколко седмици след спиране на стреса.

Онкологични заболявания

Саркома на калканеуса

Характеризира се с факта, че болният синдром първоначално е по-слабо изразен и лесно се отстранява с помощта на аналгетици, но след известно време става по-интензивен. По пътя се появяват симптоми на ракова интоксикация (загуба на тегло, изтощение, анемия). С напредването на туморния растеж могат да се наблюдават патологични фрактури на калканеуса.

Болести на периферната нервна система

Невропатия на тибиалния нерв, а именно нейните средни разклонения

Проявява се чрез нарушаване на флексионната функция на стъпалото и трофичните нарушения в кожата над петата. Особеност на тази патология е, че болката в областта на петата се заменя с пълно изтръпване. Дългата невропатия води до трофични язви в областта на петата.

Травматичен произход

Фрактура на петата кост

Това се случва със силен удар в проекцията на петата. Характеризира се с факта, че жертвата не може да се съсредоточи върху петата, а още повече да предприеме стъпки. Движението в глезена рязко се ограничава поради произтичащия от него хематом и силно изразена болка.

В зависимост от степента на нараняване, клиничната картина е подобна на фрактурата на калканеса и целостта на петата може да бъде диагностицирана само с рентгенова снимка. Дори след няколко седмици, при ходене има болка в петата.

Това е отделяне на хрущялната тъкан между две точки на осификация. Това състояние се среща само при деца от 7 до 16 години с нараняване на петата или повишено физическо натоварване. Трябва да се отбележи, че болката в петата често се появява след сън, т.е. без физическо натоварване.

Заболявания, причинени от инфекция

Туберкулоза на скелетната система

Това инфекциозно заболяване засяга и петата кост, което води не само до силна болка, но и до казеозна некроза на костната тъкан вътре в петата. При липса на адекватно лечение се образува фистула, която води до периодична ремисия и повторно възпаление с освобождаване на гнойно съдържание от костта (виж как се предава туберкулоза).

остеомиелит

Това патологично състояние се характеризира с факта, че вътре в костта има некроза, причинена от гнойно сливане на тъкани, поради репродукцията на микроорганизми. Заболяването се характеризира като често (телесна температура до 39 градуса, обща слабост, загуба на тегло) и локални симптоми (фистула в калцауса, която освобождава значително количество гной отвън). Петата е подута, а венозните съдове над нея са силно разширени поради компресия от пастообразни тъкани. Прочетете повече за симптомите и лечението на остеомиелит.

Патология, причинена от метаболитни нарушения или системни заболявания

Псориазисен артрит

Клиничните прояви са много сходни с ревматоидния артрит, но поради външни прояви на кожата е възможно да се разграничат. Един от първите симптоми ще бъде внезапната поява на болка в петите в покой, понякога увеличаване на ставата поради натрупването на патологична течност в него. Пациентите обикновено не свързват болката с основното заболяване, в резултат на което се избират неправилни лечебни тактики.

Подагра е патологично състояние, характеризиращо се с отлагане на урати, т.е. соли на пикочната киселина. Още в началото на заболяването има остра болка в ставите, в този случай в петите, големи пръсти, зачервяване и подуване на кожата над тях. Често тези симптоми се появяват през нощта. По време на палпацията се наблюдава повишаване на температурата на местните тъкани и тяхната болка. Без лечение на подагра (включително народни методи), тези симптоми продължават няколко дни или седмици, в зависимост от стадия на заболяването. В допълнение към болката в петите, болките в областта на ставата на големия пръст, както и глезените, коленните и тазобедрените стави са по-чести. Пръстите и ахилесовото сухожилие могат да участват във възпалителния процес.

Анкилозиращ спондилит

Отнася се за възпалителни и дегенеративни заболявания на гръбначния стълб и ставите. Същността на анкилозиращия спондилит е, че тялото произвежда антитела към собствените си връзки и стави. В резултат на такива процеси, лигаментно-ставният апарат на гръбначния стълб започва да се окосмява, прешлените се сливат заедно, гъвкавостта и подвижността на гръбначния стълб напълно изчезват. Една от първите прояви на това заболяване е силната болка в петите, в резултат на която пациентът не може да стои на пода.

Ревматоиден артрит

Това заболяване се счита за едно от най-тежките по рода си, за което свидетелства бързото начало и постоянни усложнения на почти всички стави на човешкия скелет. В началото се появяват болки с умерена интензивност, подуване и намалена подвижност в ставите. Трябва да се отбележи, че болката в петата е рядък симптом при това заболяване, но ако те започнат, това означава, че всички стави на стъпалото участват в процеса. Болката се проявява както в покой, така и при най-малко натоварване на крака.

Диагностика на болка в областта на петата

  • Жалби и клинични прегледи на пациенти
  • Пълна кръвна картина за откриване на анемия или левкоцитоза
  • Биохимичен кръвен тест
  • Онкологични маркери
  • Рентгенова снимка на глезените и костите на краката от двете страни
  • Рентгенография на гръдния кош и корема
  • Спирална компютърна томография
  • MRI
  • Остеоцинтиграфия (сканиране на костите, използвано главно за откриване на метастази, некрози или фистули)
  • Денситометрия (изследване на плътността на костите)
  • Ултразвуково изследване на глезена

Как за лечение на болки в петата

Важно е да се разбере, че болката в петата трябва да се лекува веднага след предварителната диагноза. До този момент всички дейности трябва да бъдат насочени само към облекчаване на болката, тъй като последното значително намалява качеството на живот.

За да се намали болката, трябва да се използват следните мерки:

  • Ежедневно загряване на краката в топла вода, последвано от триене на нестероидни противовъзпалителни мехлеми (диклофенак 1 и 5%, Diprilif, фастум гел и др.);
  • Според показанията и синдрома на болка със средна интензивност, лекарствата от тази серия могат да се прилагат орално и да се прилагат мускулно, но при условие, че няма заболяване на стомаха и дванадесетопръстника. Такива лекарства включват: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимезил, фаниган, дексалгин и кетани;
  • Също така, в случай на силна болка се извършва блокада (дипроспан с лидокаин 2%, инжектиран в точката на най-голяма болка), този метод е най-оправдан за петови разклонения или артрит;
  • Трофичните нарушения в областта на петата се лекуват с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и повишават кръвообращението (тивортин, актовегин);
  • В присъствието на суха царевица, лечението се състои от използването на специални пластири, които я разрушават или употребата на разтвор на млечна киселина при приготвянето на коломак;
  • Различни видове хирургия (отстраняване на част от костта, секвестрация или стимулиране);
  • За всички видове болки в петите е показано използването на масаж на стъпалата, упражнения за упражнения (ходене по пръстите, по ръба на крака) и носене на ортопедични стелки;
  • Важна терапевтична и превантивна мярка при почти всички патологии, които причиняват болка в областта на петата, е да се намали телесното тегло и да се носят удобни обувки.

Краката ни са всичко! Те ни носят през живота, поемайки върху себе си всичко, което ние носим на раменете си. Въпреки това, те имат парцел, който поема голяма част от товара. Докато тази област е здрава, тя обикновено не се помни за нея, но веднага щом се появи болка, животът става много сложен. Днес ще говорим за това защо има болка в петата при ходене. Причините за тази патология са различни, а последиците, меко казано, са неприятни. Надяваме се, че информацията, представена на вашето внимание, ще помогне за поддържането на здравословни крака.

Петата по отношение на анатомията

Краката поемат телесното тегло и осигуряват възможност за изправено ходене. Петата е вид амортисьор. Тя се основава на най-голямата крачна кост, петата кост, която е заобиколена от голям слой мастна тъкан. Всичко това го прави най-адаптиран към големи товари. Когато се движи, той омекотява силата на удара, като по този начин предпазва гръбнака от нараняване. Ето защо увреждането на калкана може да доведе до различни заболявания на гръбначния стълб и в резултат на това на гръбначния стълб. За съжаление, такива случаи са доста често срещани, защото въпреки очевидната солидност, калканеусът е доста крехък. Това се дължи на факта, че тя има пореста структура, нерви и кръвоносни съдове преминават през нея. Всичко това създава определени предпоставки за неговите щети. В резултат на това човек се чувства болка в петата при ходене. Причините за това могат да бъдат много различни. Нека се спрем на най-често срещаните. Така че...

Причини без заболявания

Странно, но една от най-честите причини за болки в петата са неудобните обувки. Разбира се, красотата, както е известно, изисква жертви, но тесните и изстискващи обувки, както и високите токчета, са пряка причина за болка в петата на левия крак, а също и на десния. Чрез преместване на товара при ходене по стъпалото и по този начин прекъсване на реда, установен в продължение на милиони години на еволюцията, неудобните обувки могат значително да повлияят на здравето на краката като цяло и по-специално на петите. За щастие този проблем е лесно решен. Какво трябва да се направи, за да се спре болката в петата при ходене? Лечението в този случай ще бъде да прегледате гардероба си и да отхвърлите тези двойки обувки, които предизвикват най-негативните чувства. Ортопедичните стелки, които помагат да се поддържа кракът в правилната позиция, също могат да подобрят ситуацията.

Друга често срещана причина, която не е свързана с патологичните процеси в организма, е нараняване. Остри, парещи болки в петата могат да бъдат причинени от наранявания на други кости, които съставляват крака или глезена. Логичното решение в този случай ще бъде посещение на травматолога.

Патологични промени в петите

В допълнение към физиологичните, има редица фактори, които могат да причинят болка в петата при ходене. Причините за дискомфорт често трябва да се търсят в нарушение на дейността на тялото и различни патологии. Такива симптоми могат да съпътстват следните заболявания:

  • плантарен фасциит;
  • пета шпора;
  • възпаление на сухожилията на стъпалото - тендинит;
  • артрит с различен генезис - ревматоидна, псориатична, реактивна инфекциозна етиология;
  • остеопороза;
  • подагра;
  • eritromegaliya;
  • захарен диабет.

Разбира се, не всички от тези заболявания са широко разпространени, така че нека поговорим повече за най-честите патологии.

Плантарен фасциит

Сред всички патологии, свързани директно с крака, плантарният фасциит заема водещо място. Неговото развитие се дължи на дегенеративно-възпалителни процеси в фасцията на подметката на стъпалото. Това е твърда пластина на съединителната тъкан, която спомага за комбинирането на калканеса с метатарзалната. Плантарната фасция има поддържаща функция, образуваща дъгата на стъпалото. Освен това, задачата му е да обезцени при движение и ходене. При значителни натоварвания във фасцията се образуват микро фрактури и се образуват пукнатини, които причиняват възпаление. Най-често това е свързано с носенето на обувки на твърде ниски токчета или напълно без него, с наднормено тегло, работа на краката. В резултат на това се появяват болки в петата на левия крак, ако процесът се отразява на лявата фасция и съответно на дясната, ако десният е повреден.

Лечението в този случай ще бъде да се ограничи натоварването, използването на ортопедични обувки, както и специални ортези, които фиксират крака през нощта под прав ъгъл. Ако предприетите мерки не дадат резултати и не облекчат болката в петата при ходене, лечението се състои в употребата на противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Също така, значително облекчение може да се постигне чрез извършване на леден масаж.

Болки в петата: Шпорите

Подпора на петата е директно продължение на плантарния фасциит. В увредените тъкани на плантарната фасция, разположена близо до калканеуса, с времето се отлагат калциеви соли и се образува костен растеж. Основният симптом на това заболяване е болката в петата сутрин, при ходене по стълби и с продължително усилие. Шпората е доста сериозно заболяване и лечението й изисква интегриран подход. На първо място, на пациента трябва да се осигури функционална почивка в продължение на няколко седмици. Извършва се хормонална терапия: инжектират се кортикостероидни лекарства в областта на петата. В допълнение, физиотерапията се оказа добра идея - шокова вълна и лазерна терапия, масаж. В случай на неуспех на консервативното лечение се прилага хирургична интервенция.

Ахилезен тендинит

Това заболяване е дистрофия и възпаление на сухожилието, което свързва телесните мускули и калканеуса. Причината за патологията често става прекомерно натоварване и тесни, неудобни обувки. Ако възпалителният процес продължи дълго време, е възможно разкъсване на сухожилието. Тендонитът се проявява в болка по сухожилието, която се увеличава, когато се опитате да стоите на пръстите си. Най-силният болен синдром се изразява сутрин. При изследване на крайниците могат да се забележат подуване и зачервяване в областта на глезена и петата. Подвижността на крака е рязко ограничена.

Лечението с тенидит изисква спешна медицинска намеса. Когато сухожилието се счупи, крайникът трябва да се фиксира, да се приложат студени компреси и спешно да се предаде жертвата в медицинско заведение. Оперативната намеса в този случай е неизбежна. Ако това не се случи, посещението на лекар не трябва да се отлага. Травматолог или ортопедичен хирург ще предпише противовъзпалителна терапия и ще разработи програма за рехабилитация.

диагностика

За да се отговори на въпроса "как да се отървем от болката в петата", първо е необходимо правилно да се определи причината за дискомфорта. При първия прием хирургът или ортопед ще извърши общ преглед и ще предпише допълнителни прегледи. Рентгеновата снимка обикновено е достатъчна за диагностициране на петата шпори или фасциит. Понякога се предписва допълнителен ултразвук. За да се идентифицират проблеми в ахилесовите сухожилия, се използва ЯМР.

Много по-трудно е да се диагностицира дали болката в петата е свързана със системни заболявания. В този случай е необходимо да се привлекат лекари от други специалности. Така например, ако ревматоидният артрит може да се превърне в възможна причина за такава болка, тогава без подробни биохимични кръвни тестове и консултации с ревматолог ще бъде много трудно да се направи правилна диагноза. Същото се отнася и за диабета. С увеличаване на нивата на кръвната захар, просто е необходимо да се консултирате с ендокринолог.

Петата болка при ходене: как да се лекува

Разбира се, лекарят трябва да предпише лечение за този проблем, но ако болката се появи за първи път, можете да се опитате да се справите сами. През първите два дни се препоръчва леден масаж. За да направите това няколко пъти на ден, петата се втрива с парче лед за пет до седем минути (до изтръпване). В следващите дни студът се редува с топлина, т.е. петнадесет минути след масажа, върху петата се нанася отоплителна подложка с парче лед. Веднъж на ден такава експозиция ще бъде достатъчна. В случай на силен болен синдром могат да се използват противовъзпалителни лекарства („ибупрофен” или „диклофенак”). Въпреки това, по-добре е да се говори за избор на лекарство с лекар.

предотвратяване

Разбира се, всеки дискомфорт, включително болки в петата при ходене, причините за които могат да бъдат много различни, малко хора ще бъдат доволни. И ако още не сте се сблъскали с него, по-добре е да предприемете определени мерки, за да не се появят. Огромна роля в това играят обувките. Избягвайте стегнатите обувки с много високи токчета. Обувките или сандалите върху плоска подметка също не трябва да се носят. Освен това е необходимо да се ограничи натоварването - прекомерно, те няма да са от полза за тялото ви. Излишното тегло също е важен фактор за развитието на патологията, която разглеждаме. Но най-важното е да си припомним, че такива болки не могат да бъдат пренебрегнати. Ако те не са изчезнали в рамките на няколко дни, тогава трябва да се консултирате с лекар, тъй като колкото повече лечение се забави, толкова по-големи са шансовете за усложнения.